Aguacate

Adelgaza, alivia los trastornos menstruales, mejora la digestión, el ánimo, la concentración.

Ingredientes: 1 aguacate, 1 cucharada de zumo de limón, 1 barra de pan, sal y pimienta.


Preparación: Triturar el aguacate con el tenedor; añadir el zumo de limón. Condimentar con sal y pimienta.


Uso: Consumir todos los días.